Sua mente merece um espaço seguro para respirar

Ajudo pessoas a lidar com a ansiedade, o esgotamento e as mudanças da vida por meio da terapia on-line personalizada.

Laughing woman
Woman gazing over sea
Laughing woman
Woman using phone on sofa
Happy woman drinking lemonade

Nossos números

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Cuidado real. Resultados reais.

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Cada detalhe da experiência MindLeaf foi pensado para o seu conforto, sua privacidade e sua evolução.

Cada detalhe da experiência MindLeaf foi pensado para o seu conforto, sua privacidade e sua evolução.

Woman basking in sunlight

200+

Pessoas atendidas

98%

Percebem mudanças na primeira sessão

6+

Anos de experiência

Woman sitting in front of laptop
Woman sitting in front of laptop

Conheça sua terapeuta

Toda jornada precisa de orientação

Oi, sou a Hazel. Há alguns anos, tive dificuldade para encontrar uma terapeuta com quem me identificasse — alguém que realmente me ouvisse, sem seguir um roteiro. Essa experiência transformou minha prática. Na MindLeaf, cada sessão é guiada pela curiosidade, não por uma lista de tarefas. Acolho você como está, escuto mais do que falo e, juntos, construímos um caminho que é só seu. Sou especialista no atendimento a adultos que lidam com ansiedade, questões de identidade e o estresse silencioso do dia a dia.

Como funciona

Sua jornada começa em 3 passos simples

01

Agende uma conversa inicial gratuita

Preencha um breve formulário e escolha o melhor horário para você. Essa conversa de 20 minutos é totalmente gratuita e nos ajuda a descobrir se podemos trabalhar bem juntos.

Woman drinking coffee on bean bag

01

Agende uma conversa inicial gratuita

Preencha um breve formulário e escolha o melhor horário para você. Essa conversa de 20 minutos é totalmente gratuita e nos ajuda a descobrir se podemos trabalhar bem juntos.

Woman drinking coffee on bean bag

02

Participe da sua primeira sessão

Conecte-se de onde se sentir à vontade. Seguiremos no seu ritmo — sem pressão, sem roteiro, apenas uma conversa aberta.

Woman working on laptop

02

Participe da sua primeira sessão

Conecte-se de onde se sentir à vontade. Seguiremos no seu ritmo — sem pressão, sem roteiro, apenas uma conversa aberta.

Woman working on laptop

03

Evolua no seu próprio ritmo

Vamos construir um plano com base nos seus objetivos e nos encontrar regularmente para acompanhar sua evolução, fazer ajustes e celebrar suas conquistas.

Laughing woman using phone

03

Evolua no seu próprio ritmo

Vamos construir um plano com base nos seus objetivos e nos encontrar regularmente para acompanhar sua evolução, fazer ajustes e celebrar suas conquistas.

Laughing woman using phone

Serviços

O apoio que você estava procurando

Woman using phone with headphones on sofa

Autoestima e identidade

Group of friends laughing

Burnout e esgotamento emocional

Laughing woman in golden sunlight

Manejo da ansiedade e do estresse

Contemplative woman

Terapia para mudanças de vida

Depoimentos

Depoimentos

Vozes da comunidade MindLeaf

Vozes da comunidade MindLeaf

Cada jornada é única. Aqui estão algumas que começaram com uma conversa.

Cada jornada é única. Aqui estão algumas que começaram com uma conversa.

  • Woman in sunlight

    “Eu tinha minhas dúvidas sobre a terapia on-line — achava que seria distante ou desconfortável. É justamente o contrário. Sinto muito mais à vontade para me abrir aqui do que jamais me senti presencialmente.”

    Jessica Brown

  • Laughing Woman

    “Depois de apenas seis sessões, percebi que estava reagindo de outra forma a situações que antes me deixavam completamente sobrecarregada. As ferramentas que aprendi foram transformando meu dia a dia.”

    Julia Abrams

  • Woman near sea

    “Já fiz terapia antes, mas esta é a primeira vez que realmente me sinto ouvida — não analisada, não diagnosticada, apenas ouvida. Isso fez toda a diferença.”

    Sofia Knight

  • Old lady at a beach

    “Cheguei enfrentando um esgotamento e, sinceramente, não fazia ideia de como ele era profundo. Agora consigo nomear o que sentia e tenho estratégias concretas para preservar minha energia.”

    Kiara Joy

  • Woman standing in indoor garden with sunlight

    “O agendamento é tão fácil que não há desculpa para deixar de cuidar de si. Fico feliz por finalmente ter dado esse passo.”

    Haley Williamson

  • Woman with eyes closed sitting in sunlight

    “Comecei a terapia em um período muito difícil. Não estou ‘curada’, mas me sinto muito mais preparada para lidar com o que a vida traz. Vale muito a pena.”

    Priya Raj

  • Woman in sunlight

    “Eu tinha minhas dúvidas sobre a terapia on-line — achava que seria distante ou desconfortável. É justamente o contrário. Sinto muito mais à vontade para me abrir aqui do que jamais me senti presencialmente.”

    Jessica Brown

  • Laughing Woman

    “Depois de apenas seis sessões, percebi que estava reagindo de outra forma a situações que antes me deixavam completamente sobrecarregada. As ferramentas que aprendi foram transformando meu dia a dia.”

    Julia Abrams

  • Woman near sea

    “Já fiz terapia antes, mas esta é a primeira vez que realmente me sinto ouvida — não analisada, não diagnosticada, apenas ouvida. Isso fez toda a diferença.”

    Sofia Knight

  • Old lady at a beach

    “Cheguei enfrentando um esgotamento e, sinceramente, não fazia ideia de como ele era profundo. Agora consigo nomear o que sentia e tenho estratégias concretas para preservar minha energia.”

    Kiara Joy

  • Woman standing in indoor garden with sunlight

    “O agendamento é tão fácil que não há desculpa para deixar de cuidar de si. Fico feliz por finalmente ter dado esse passo.”

    Haley Williamson

  • Woman with eyes closed sitting in sunlight

    “Comecei a terapia em um período muito difícil. Não estou ‘curada’, mas me sinto muito mais preparada para lidar com o que a vida traz. Vale muito a pena.”

    Priya Raj

Tem dúvidas?
Eu tenho as respostas.

A terapia on-line é tão eficaz quanto a presencial?

A terapia on-line é tão eficaz quanto a presencial?

Qual plataforma você usa nas sessões?

Qual plataforma você usa nas sessões?

Quanto tempo dura cada sessão?

Quanto tempo dura cada sessão?

Com que frequência devo fazer as sessões?

Com que frequência devo fazer as sessões?

Tudo o que eu compartilhar será mantido em sigilo?

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E se eu precisar remarcar ou cancelar?

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Você oferece valores sociais ou apoio financeiro?

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Woman doing meditation

Seu primeiro passo está a um clique

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